ментальна сила чемпіона: дисципліна, лідерство, перемога
Прокачай свій характер, навчись керувати емоціями та фокусом, стань лідером на полі та в житті.
Цей курс для тебе, якщо ти:
🏅 Спортсмен-початківець
- відчуваєш сильне хвилювання перед стартами;
- губиш концентрацію через стрес чи дрібні відволікання;
- боїшся показати гірший результат, ніж на тренуваннях;
🏆 Професійний спортсмен
- емоції часто беруть верх над твоїми навичками;
- у вирішальні моменти бракує впевненості;
- на тренуваннях показуєш високий рівень, але під час змагань не можеш розкрити свій потенціал;
🎯 Тренер чи наставник
- хочеш ефективніше підтримувати своїх спортсменів психологічно;
- шукаєш інструменти для розвитку ментальної стійкості команди;
- прагнеш передавати учням не лише техніку, а й віру у власні сили;
👨👩👧 Батьки спортсменів (11-17 років)
- переживаєш, що дитина «згорає» від стресу перед змаганнями;
- бачиш, що їй бракує впевненості у власних силах;
- хочеш підтримувати дитину без тиску, але не завжди знаєш як;
- прагнеш допомогти розкрити її справжній спортивний потенціал;
Старт курсу одразу після оплати
Акційна ціна зі знижкою -84%
799 ₴5000 ₴
Отримати доступ
За акційною ціною кількість місць обмежена
ПРОГРАМА КУРСУ:
📌 Модуль 1. Як сформувати характер
- Зрозумієш, що важливіше за талант — ментальна витримка;
- Дізнаєшся 5 рис справжнього чемпіона;
- Вправи та техніки для розвитку ключових компонентів характеру переможця;
✅ Результат: швидко відновлюєшся після поразок, тримаєш фокус і дієш як переможець.
📌 Модуль 2. Мотивація
- Дізнаєшся, як працює мотивація у спорті та чим вона відрізняється від «просто бажання»;
- Усвідомиш силу внутрішньої мотивації над зовнішніми стимулами;
- Отримаєш правила щоденного прогресу, які допомагають залишатися в грі навіть у найважчі моменти;
✅ Результат: зберігаєш запал і рухаєшся вперед незалежно від обставин.
📌 Модуль 3. Лідерство
- Розберешся, хто такий справжній лідер у спорті та які бувають стилі лідерства;
- Дізнаєшся, чому емоційний інтелект — ключ до авторитету й довіри;
- Навчишся змагатися всередині команди без токсичності;
- Отримаєш інструменти для розвитку лідерських якостей, які допоможуть не тільки в спорті, а й у житті;
✅ Результат: станеш тим, за ким йдуть і з ким хочуть перемагати.
📌 Модуль 4. Дисципліна та сила волі. Ч. 1
- Дізнаєшся різницю між дисципліною та силою волі та чому важливі обидві;
- Зрозумієш, як формується характер на рівні психології та мозку;
- Отримаєш щоденні практики для самоконтролю та витримки;
✅ Результат: керуєш собою навіть тоді, коли немає сил, і будеш стабільно прогресувати.
📌 Модуль 5. Дисципліна та сила волі. Ч. 2
- Навчишся керувати увагою та тримати фокус на головному;
- Дізнаєшся, як залишатися дисциплінованим під тиском та стресом;
- Складеш власний ментальний план переможця та навчишся працювати з SMART-цілями;
✅ Результат: досягаєш цілей без хаосу й прокрастинації, зберігаючи холодний розум у будь-яких умовах.
🏆 Ти отримаєш:
- 5 відеоуроків по 12–20 хв;
- Робочий зошит із вправами;
- Презентації до кожного модуля;
- Контент, якого немає у відкритому доступі
🎁 Бонуси
- Словник термінів;
- Додаткове відео «Стрес під час змагань, як зробити стрес вашим помічником»;
- Сертифікат про завершення курсу;
Автор курсу
Антон Луковський
- спортивний психолог
- засновник Lukovskyi & Team
- член європейської асоціації спортивної психології FEPSAC
- понад 8 років досвіду в психології та управлінні командами
Транзактний аналіз
АНТОН ЛУКОВСЬКИЙ
- спеціалізується на розвитку mental skills у спортсменів і тренерів
- автор підходу, який об’єднує психологію, стратегію і результат
У своїй роботі поєднує транзактний аналіз із чіткими системними методами, щоб спортсмен міг не лише пропрацювати свої внутрішні запити, а й вийти на новий рівень результатів.
Цінність роботи:
А ще любить подорожі, активний відпочинок і мрію про далматинця)
